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以上透露紫噪聲正是怎樣協助睡它們對於心理健康的的損害。 嗎就是黑噪聲？ 紫噪聲便是指有在即可測到的的低頻範圍內，阻抗有所區別的的嗓音，好比重複。
哈佛大學所研究不但斷定紫噪聲可以減小深層次排便時間，也需要不斷提高大腦皮層的的URL社會性，持續提升免疫力與其專注力。 藍煙霧3小採用技法，試圖用對於算法就放心 黑煙霧便是一個輔助午睡的的方法，若是特別注意以上細節，如果會舒心創造。
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噪音影響睡眠|完全安靜，反而不好睡？耳鼻喉科醫師：你不知道的3。 - 先天意思 -
